Artículos Relacionados
Pilares del Autocuidado Emocional (…)
CompartePor: Raquel Estrada El autocuidado emocional debe ser parte fundamental del bienestar mental. Se construye mediante la generación de pensamientos, emociones, acciones y de la misma experiencia y repercute en los diferentes entornos (familiar, laboral y social). Es importante autorregular las emociones, pero también, el aprender a entenderlas, aceptarlas, guiarlas y dejarlas ir. Hay que gestionar emociones de forma apropiada, para poder superar situaciones complicadas que ponen a prueba. Por ejemplo: Cuando hay enojo y la posibilidad de perder el control, es necesario reconocer el estado emocional, para […]
‘Tendremos un sistema de salud como el de Dinamarca’, Devorando Sus Sesos; Opinión
ComparteRedacción, Guillermo Casas Sidwell (Parte de lo expresado por López Obrador en su advenimiento como presidente) Un complemento sustancial para atender a la gran población que no contaba con ningún tipo de seguridad social fue la creación del Seguro Popular, que a través de los convenios signados con instituciones privadas, muchas de alta especialización médica, […]
María Callas la voz hecha pasión, que lo dejo todo por amor
CompartePor: Margarita Estrada Era una adolescente, cuando escuché en un disco de acetato que hoy son un recuerdo, el aria “Un bel dì vedremo” de Madame Butterfly, pregunté quien la interpretaba y me dijeron María Callas, debo confesar que fue un momento sublime, uno de los grandes descubrimientos en mi vida, porque su voz, su manera […]